睡眠对一个人来说很重要，卧室装修对一个家来说也很重要。卧室装好了，睡眠质量才有保障，我们才能精神饱满地迎接第二天的到来。那么，卧室装修技巧有哪些，卧室装修又有哪些注意事项呢？

1、卧室少摆电器

有些业主喜欢在卧室里摆放电视或者电脑，其实小编并不建议这样做，家电会产生噪音和电磁波，影响睡眠。同时，家电摆放在卧室里，会导致人习惯晚睡，不利于养成良好的作息习惯，所以最好不要再卧室里摆放过多的电器。

2、床铺软硬适中

太软的床对腰椎不好，长期下去可能会引起腰痛，青少年尤其不能睡太软的床垫，容易引起骨变形而形成畸形。卧室选取的床垫最好是软硬适中，只有保持一定的硬度，才能减轻脊柱周围韧带和椎间各关节的负荷。

3、不要摆放大件的盆栽

大型阔叶盆栽比较适合摆放在客厅、玄关、餐厅等较为开阔的地方，卧室的空间是相对比较封闭的，人一般白天外出，晚上休息，而绿植到了晚上就会进行呼吸作用，吸收氧气，释放二氧化碳，不利于家人的身体健康。

4、灯具合理

卧室灯光会影响人的退色素分泌，过强的灯光会使得褪黑素分泌过少，从而影响睡眠质量，所以卧室的灯光最好是以暖光为主。还可以安装瓦数较低的床前灯，方便使用，也不会太过刺眼。

5、注重遮光隔音

如果你家所处的位置处于底层或者路边，那么在装修的时候，一定要注重卧室的隔音。隔音玻璃、吸引吊顶都是不错的方法。同时，遮光窗帘也是卧室必备的“神器”，这样睡午觉的时候才会有满满的幸福感。

以上就是小编今天的分享，希望能够给你带来帮助。如果您想了解更多装修资讯，欢迎拨打品匠家装服务热线：0771-2361513进行咨询。